¡ Cuidemos nuestro colesterol ! 👨🏻⚕️👩🏻⚕️
¿Qué es el colesterol?El colesterol es una grasa esencial que nuestro cuerpo produce y que también obtenemos de ciertos alimentos. Aunque es necesario para el funcionamiento de nuestras células, un exceso puede ser perjudicial para la salud. 👀 💡 Consejos para mantener el colesterol bajo control: Reduce las grasas saturadas y trans: Limita el consumo…